Como pasar a ser Cruelty free y no morir en el intento.

 

Decidi nombrar este post "Como pasar a ser Cruelty free sin morir en el intento" porque como una gran costumbre Argentina somos personas muy extremistas, o es blanco o es negro, y a veces no es cuestion de lo que podemos hacer sino simplemente de hacer. 

Asi que si estas empezando a conocer mas sobre productos Cruelty free, estas queriendo ser mas ecologico y comenzando a ser vegano dejame decirte:  

 

"Tomalo con calma!"

Quiero que sepas principalmente que no estas solx en este proceso y que lo que nadie quiere es que por sobreexigirte termines enfermandote fisica y mentalmente. Por eso aca te voy a dejar un par de tips para que tu camino sea mas facil.

 Estas pensando en vivir una vida mas ecologica, vegana y Cruelty free? 

Hoy, por suerte, el ser humano esta tomando mas conciencia de sus actos hacia el ecosistema. 

Tenemos muchisimas mas alternativas, pero aun asi faltan muchas mas por realizar, asi que no te frustres porque cada pequeño grano de arena que aportes es de suma importancia. 

Los tips que te doy son aquellos que aprendi luego de actuar por impulso y terminar con un atacaso de estres, espero te sirvan de apoyo y consejo.                       

Arma una lista

Queres comenzar a usar la copa?

Queres cambiar por pads desmaquillantes reutilizables?

Queres dejar de consumir tanto plastico? 

Hacer compost? 

Cocechar tus verduras?

Pasarte a productos organicos? 

Cambiar tus maquillajes por unos sin testeo en animales vivos?

Cambiar tus productos de higiene?

Cambiar tu alimentacion?

Entonces vuelvo a repetir, tomalo con calma. 

Realiza una lista de lo que te gustaria cambiar en tu vida y hacelo de a poco.

Muchas veces queremos comenzar algo y ver resultados inmediatos, pero la vida no es asi... no te frustres!

La idea es que te des el tiempo para adaptarte a cada uno de esos cambios y sumarlos poco a poco. No esta mal que cambies despacio, porque generando un pequeño cambio cada vez, ya estas colaborando a hacer un mundo mejor. 

Mas aun si tenes hijos, como es mi caso, porque ellos se adaptan al cambio mas rapido que nosotros y eso motiva mucho como familia.

 

Comenza a leer las etiquetas

 

Cuando hablamos de leer etiquetas muchos ya se imaginan que hablamos de comida solamente, y no abarca solo eso. Algo que muchos no saben es que los productos de limpieza tambien realizan testeos en animales vivos, y en que muchas veces esos productos son toxicos y dañinos para el medio ambiente. 

Mi consejo con la limpieza e higiene personal:

Si tenes la opcion, opta por preparados naturales.

Busca empresas como Biogreen  que son certificadas como "Empresa B", estas empresas buscan activamente dar soluciones a problemas sociales y ambientales.

Recurri a productos que tengan embaces biodegradables o 100% ecologicos. Si estos mismos cuentan con embases reutilizables aun mejor. Un ejemplo de empresa que utiliza vidrio reciclado y embases ecologicos es Natura Cosmeticos

Otra opcion para directamente no utilizar ningun tipo de plastico a el momento de cuidado capilar y jabones son los productos naturales, como es el caso de Sunflower Oils que se dedica a la fabricacion de shampoo solido y jabones naturales.

Por supuesto todas las anteriormente mencionadas son marcas Cruelty free! 

 

Alimentacion conciente

 Cada cambio que relices en tu alimentacion es bienvenido por tu cuerpo y por el mundo. Asi que el consejo es que te tomes tu tiempo. Muchas veces es contraproducente que cambies inmediatamente tu forma de alimentacion y aun mas si no contas con apoyo de un nutricionista basado en plantas. 

Empecemos por la base de que todos los que hoy en dia son veganos (o en mi caso vegetariana) es que todos en algun momento de la vida dijimos "yo no podria vivir sin carne"... y aca estamos jajaja Asi que vivir sin carne es mas que posible, es un echo. 

Si crees que no podes ser vegano, empeza por ser vegetariano.

Si crees que no podes ser vegetariano, empeza por no comer carne una vez por semana.

Si crees que igualmente no podes, brinda tu apoyo a quien si puede. 

Una vez que comiences vas a notar que tu vida se vuelve diferente, que tu energia es diferente y cuando te sientas preparado para el LEVEL UP , ahi subis un escalon mas. 

Si necesitas consejo o apoyo, hoy en dia contas con muchas personas que te lo pueden brindar. Mi persona favorita es Federica , yo la seguia unos 2 años antes de empezar a cambiar mi alimentacion y fue un gran apoyo ver su entusiasmo al momento de hablar sobre alimentacion conciente! Vos podes encontrar muchas cominidades y personas que te motivan a seguir adelante, porque no estas solx 

Ser Cruelty Free

Y pasamos al ultimo de la lista, cambiar a productos sin crueldad animal.

La realidad es que en Argentina, hoy en dia es algo complicado. Para empezar no es ilegal decir que se es cruelty free cuando en realidad no lo es. Es importante investigar, conocer las entidades que brindan sello y saber como preguntar a una empresa si realiza testeos en animales vivos. Para mas informacion los invito a leer sobre esto en Hablemos de Cruelty Free en Argentina

Cual es el momento indicado para cambiar a productos cruelty free?

Siempre que estes por adquirir un producto nuevo, es importante que verifiques la marca y si realiza testeos en animales vivos. 

Para ser de ayuda les dejo un listado de productos en el post Cosmeticos Cruelty Free en Argentina

Igualmente voy a estar subiendo en unos dias un post sobre como y donde revisar los listados de marcas certificadas.

 Lo mejor al momento de cambiar de productos es que no desechen un producto que ya estan utilizando para comprar uno nuevo, porque de esa forma estariamos generando desperdicio innecesario. Primero terminar el producto de la marca que realiza testeos y luego optar por un producto similar de una marca que sea cruelty free. Es importante que el cambio sea de a poco pero constante, para no afectarnos emocional y monetariamente. 

Por ultimo pero no menos importante

 Se que si estas leyendo esto es porque te interesa y eres una persona empatica, pero no todos son perfectos asi que te voy a dejar un listado de "mantras" para que te repitas en esos momentos de caos mental:

- No estoy solx en este cambio, somos muchos que deseamos un futuro mejor para las generaciones que vendran.

- Cada cambio es significante, mañana sera otro dia y podre cumplir otra meta.

- Soy esto, y porque me amo voy a optar por lo mejor para mi.

- Soy bellx por dentro y por fuera.

 

Les deseo un hermoso camino, si tienen alguna duda o consulta o simplemente quieren hablar no duden en seguirme y DM en mi Instagram: Naturalmente Bellas

 

 

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